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很多人喜歡吃鹹味食物是因為它能激活味蕾。然而如果發現自己比往常更愛吃鹽，那就當心是否是身體正在發出警訊。

根據美國心臟協會建議，成人每日的鹽攝取量若超過2300毫克，可能引發一系列健康隱憂。近日也總結了一些渴望吃鹹味食物的常見原因，以及抑制這種慾望的方法。

一名在廣州念書的台灣高中生喬堅果禮盒治，因父親在養生堅果廣州工作，因此經常往返兩岸。日前他在大陸「天涯論壇」上發文，分享對兩岸的看法，背後的驚人真相，也讓許多網友大大讚同。

其實他一開始在大陸唸書時，覺得大陸不自由，對台灣有許多嚮往，不過真的回來台灣讀書後，才發現台灣其實沒有想像中的好，反而在大陸更能看到大家上進的精神，以及一個朝氣蓬勃的社會，「至於素質差什麼的，要改善需要教育和金錢，現在大陸這兩樣都有了，只差時間了。」他感嘆台灣年輕人應該早點醒醒，「要活在過去和被洗腦的狀態裡，整天說大陸人被洗腦，真正被洗腦的是台灣堅果推薦人好嗎…。」

日幣匯率起起伏伏，讓準備到日本旅遊的民眾心驚驚，事實上使用雙幣信用卡就不須擔心買匯問題。玉山銀行即日起發行JCB雙幣極緻卡，成為JCB在台第5家發行極緻卡的銀行，除了國外消費免1.5%交易手續費、可堅果推薦直接以日圓繳款外，購買日幣還享有牌告匯率優惠0.13分好康，暑假期間日本消費回饋最高達4%。

根據觀光局統計，去(2017)年赴日旅遊的人數突破460萬人，占總出國人數30%，隨著進入暑假旅遊旺季，預期前往日本旅遊的人數將再創新高。玉山銀行抓準時機於今(3)日推出「JCB雙幣極緻卡」，成為繼華銀、上海銀、新光與中國信託之後，全台第5家「極緻卡」發卡行。